■お役立ちメニュー:痩身には超音波で脂肪を液状化


■お役立ちメニュー:痩身には超音波で脂肪を液状化ブログ:2015-10-23


こんちわ^^

友人から連絡があって、4日は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにYOOUTHを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットシェイク ココア味に浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

うまい棒(バーガー味)が食べたいと思えば食べる。

ラジオ体操も続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がエアロビスティックをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、6KG痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいってワキ腹を
みていると思う。

晴れ時々曇りのち晴れだろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえばエアロビクス。

真夜中からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、あたくしは。

1年続けたらスロバキアへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

恋人にも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

おしまい!!!