■お役立ちメニュー:理想のボディを手に入れる骨盤ダイエット


■お役立ちメニュー:理想のボディを手に入れる骨盤ダイエットブログ:2013-11-11


こんにちは〜。

今日は寝不足です。

なんか仕事がなかなか進まなくて・・・。

みなさまもそういう時ありません?

最近は休みになるとおとなしく過ごそうと思いつつ、
少しラジオ体操を母と一緒にするようには
してるんだけどね。

曇天だったり、天気次第なところはあるんだけど、
暇な休みに何もしないというより、少しでも体を動かした方が
気分的にも良いものなのかなとか思って。

小腹がすいたらダイエットゼリー ライチ味とか食べたりしてる
けど、EMSグローブは頑張りすぎておととい失敗(笑)

こしが気になるからって、いきなり頑張りすぎると
後がえらいから気を付けてくださいねー。

友達の親も流行にのって頑張ったら、筋が違ってしまい、
しばらく片腕が動かなくなってしまったとか。。。

ムリはいけません、ムリは。

スピルザDを飲んで、ゲルマとか、
なにかをする前になにかを飲むとかより効果的になるかもしれないね。



おととい久々に同級生の親に、うちの母親が会ったらしいんだけど、
今オラクルマスターの勉強をしているらしい。

札幌で同窓会に会ったっきり会ってないけど、仕事が上手く
行ってないみたいで、前はカンボジア旅行へ行ったり、何かと
派手に暮らしていたのになーってカンジ。

まさに不景気だよね。

ある意味、ダイエットシェイクを毎日飲めるというのは幸せな
ことかもしれない(笑)

でも、将来の事をしっかり考えているってえらいことだよね。

仕事が進まないし、転職を考えるのもひとつの手かもしれないな。