骨盤について覚えておきたいお役立ち情報をご紹介しています。
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■お役立ちメニュー:骨盤矯正には生活スタイルを見直す
老化によっての骨盤の歪みは改善をすることは出来ませんので、早い段階で毎日の予防をしなければいけません。
後になって「こんなハズじゃなかった」とならないためにも、骨盤枕や骨盤ベルトなどを利用した骨盤矯正をしておきましょう。 知っておきたいこととしまして、見た目の美しさで最も大切な骨盤は、日常生活の中でも徐々に変化が現れ、歪みが生じてきてしまうものです。
次第に歪みが発生してきてしまうことになりますので、もし骨盤の歪みがあるのでしたら早目に骨盤矯正をして改善をするようにしましょう。

いつもの生活で歪んでしまってきている骨盤は、ライフスタイルを変化させることで必然的に改善させていくことができます。
普段の生活で骨盤矯正に効果が認められている動作を繰り返すことで、少しづつですが骨盤が改善されていきます。

そもそも骨盤は、腹筋力によって支えられているものですので、当然腹筋力が弱まれば骨盤は支えきれなくなってしまいます。
腹筋を使用するように意識した生活をしたり、腹式呼吸で生活をすることが大切なのです。




■お役立ちメニュー:骨盤矯正には生活スタイルを見直すブログ:2019-01-12

5歳になる男の子はほぼ毎晩、
手縫いの甚平に袖を通す…
着古した甚平は男の子のお気に入りの一つだ。

二年前にぼくが作ったその甚平はもう裾口が擦り切れ、
濃紺だった「井」の字の文様はすっかり色褪せている。

素人の作品なので、
背中の正中線のつなぎ目の模様がかみ合っていない上に
縫い目の間隔もたどたどしいが…

今もぼくの横で、
古びた着心地の良さに包まれて遊ぶ男の子は、
昭和の香り漂う「バカボン」のようであり微笑ましい。

しかしこの質素な服には、
ぼくと旦那の特別な想いが染み込んでいる。

当時、3歳前の男の子の小さな肉体に、
点滴や輸血など様々な処置が施されることになり、
ぼくと旦那は呆然とそのことを受け入れた。

受け入れることのほかに、
両親であるぼくたちに
出来ることがあまりにも無かったからだ。

血液型が違うので
血を分けてあげられる訳でもなく、
辛い服薬と同じ苦しみを共に味わえるでもなく、
医療処置を自ら行ってあげられる訳でもない…

両親なのに何もしてあげられない…

病院での一日一日は異様に長く感じられる。
不慣れな付き添いの取り敢えずの時間潰しに型紙と布を買い、
裁縫箱を病室に持ち込んで甚平を縫うことにした。

病院が貸し出す寝間着を着せると、
病院や病気に男の子を取られてしまうような気がして、
12時も20時も出来るだけ家の衣類を着せてはいたが、
それだけではなにか足りないという気がしていたのかも知れない。

得体の知れない衝動で、
眠れない20時には病室での作業に黙々と没頭した。

そうして、
ぼくの荒れた手のひらに
縫い針の刺し傷が目立つようになった頃に、
ようやくそれは完成した。

仕上がっていく様子を
連日見ていた男の子はたいそう喜んでくれた。
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