エステに関する知っておきたい知識をお届けしています。
■お役立ちメニュー:健康的なダイエットを実現するエステ

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■お役立ちメニュー:健康的なダイエットを実現するエステ
全ての女性の夢を叶えることの出来るのがエステであり、様々な身体の悩みを解消することが出来ます。
現在エステでは多くの施術が用意され、一昔前よりも効果的な痩身や部分痩せが出来るようになりました。 「とにかく体重さえ減らすことが出来ればそれでいい」という考えから、断食まがいなことをしている方がいます。
反動からリバウンドしやすい体質になってしまいますので、根本的な体質改善にもならず、健康を害してしまう恐れもあるのでご注意ください。

バランスの取れた食事は、健康的なダイエットを成功させるためには大変重要なこととなります。
体内から健康にしてあげることによって、基礎代謝が向上し「太り難い体質」を実現させることが可能になるのです。

ダイエットの際には一日三食の食事は欠かすことなく、時間を決めて同じ時間に毎日食べるようにしましょう。
脳は飢餓状態だと食事を抜いてしまいますと思い込んでしまいエネルギーを体に溜めておこうと働くことから、代謝の妨げになってしまうのでご注意ください。




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■お役立ちメニュー:健康的なダイエットを実現するエステブログ:2018-11-08

グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

おととい突然父親が遊びに来て・・・

「パプアニューギニア旅行に行ってくる」って・・・(ノ゚听)ノびっくり!!

いつ決めたの??ってカンジなんだけど。

それがさ・・・なぜ、その話をしに来たかっていうと、ペットのお世話。


ダイエットシェイク バニラ味と寒天ダイエットゼリーがいいよって
持ってきたけど・・・ワイロかぁ!!

ダンベルしたり、うでが気になる話は確かにしたけど、
明らかに・・・ワイロだよね。

2週間、運動公園行ったり、札幌行く約束が
あるんだけどーって言ったら、最低限の世話だけで問題ないって。

でも、責任重大じゃないのさぁ~!!

アプリケーションエンジニアの勉強している人に頼めば??って話をしたら、
「邪魔になるから嫌だ」って。

そりゃ、ゲージを持ってくるんだもん・・・当然だよね。

ま、でも嫌って言えないおれ。

嫌いではないし、むしろ好きな方なわけで。

でも、お世話をしていたら、おれも欲しくなってしまいそう。。。


12時から持ってくるみたいだけど・・・
居候は果たしてどんな性格なのやら。


12時から、共同生活がはじまります・・・

正直、めちゃ不安なんだけど。

ペットって責任重大じゃん!!

ゲージに入れておけばって、環境変わってストレスたまりそうだし、
病気になったらどーすんの!?って感じで。

弱気になってます。


でも、ちょっと楽しみだったりもするんだけど・・・不安の方が大きい。

よく言うじゃん?飼い主から離れてストレスがって。

自分の方がストレスたまりそう(笑)


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