■お役立ちメニュー:骨盤ベルトで腰にかかる負担も軽減


■お役立ちメニュー:骨盤ベルトで腰にかかる負担も軽減ブログ:2014-03-01


皆さんどーも♪

なんか、今日は気分が悪いです

1週間くらい前友達と、エアロビクスとエステ♪

久々に自分をいたわってきたんだけど・・・顔をマジマジ見て
思ったこと・・・。

8`くらい太ってない!?ヤバくない??

ほのぼのしようと思ったのは大成功だったけどさー、
相方にも言われてたとおり、確実のようです。。。

休みの7時から、ボノラート飲んで
エアロビガールやってみるかなー。

私、最近じっくり鏡を見てないような気もするし、
ストレスたまってるし、大好きなミソ風味ラーメンでも食べて
発散するぞー!!

なんて思うのが、大きな間違い。

あれは・・・言い訳だよね。


これ続いたら、私・・・お気に入りの洋服も着れなく
なっちゃうかもねー。。。

こないだなんて、妹はブーツがキツイ!!って騒いでたし、
女は意外に大変なんだよねー。

明日晴れ時々雨のち曇りだったら、なんて天気のせいにするのも
やめておこうっと。


4日は大好きなコンサートに行くから、プチダイエットでも
してみよっかなー。

無理すると、首が〜なんて、体のあちこちが悲鳴
あげそうだしぃ。

お肌がツルツル〜でも、体がポテポテでは・・・ね。

気にしなければいけないお年頃なので(笑)


とはいっても、婚活はまだまだ考えてないけど〜

それでも、いざ結婚したいと思った時に、ありえない外見には
なっていたくないしね。

中身も外見も磨いていかなくっちゃね〜


どんとはれ



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