■お役立ちメニュー:骨盤ベルトで腰にかかる負担も軽減


■お役立ちメニュー:骨盤ベルトで腰にかかる負担も軽減ブログ:2018-11-20


今日は代休・・・

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

平日休みって何もすることないよねー。

まったりしようと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒でトマト寒天食べてた(笑)

父親からもらったんだけど、なかなか美味しい!

玄米珈琲もあるから、後で飲んでみようかな〜。


10KG痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・

結局宣言だけで終わってしまったし。

ミソ風味ラーメンとか普通に食べちゃってますから(笑)

あまりのヤル気のなさに
「5キロ痩せたら、ドイツ連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。

EMSグローブもどれだけやってないやら〜

気にしていたかたもあきらめモード〜


でも、一昨日に欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。

そしたら、あれ??このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。

きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。

現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。

肩凝り体操でも頑張ってみるか?

はたまたエアロビクスでもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐ晩になるんだよ

いつも、平日休みはそんなものです。

今日は晴天だし、晩に見たいテレビが
あるくらい。

ま、そんなの予定というワケでもなく・・・


干物になりそうな予感(笑)

ひとりぼっちのお休みって、皆様はどういう生活を
していますか??

楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。






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